WEC verslag

 

24 en 25 september vonden de West Europese Kampioenschappen plaats in Luxemburg

op vrijdagochtend kwamen voor Nederland uit: Sandra Wildeman -60 kg, Judith Meerding -67.5kg, en op vrijdagmiddag: Pardeep Kailey -82.5kg, Pieter van de Vijfeiken -90kg,  Sven den Houting –100kg en Floris van Melis -100kg. Als coaches waren mee Leon Smeets, Ferry van der Meulen, Pjotr van de Hoek, Eric Raijmaekers

op zaterdag was het de beurt aan Ankie Timmers Mieke van der Zwaag en Ielja Strik

vrijdagochtend

 

Sandra Wildeman maakte deze ochtend haar internationale debuut..

Sandra begon haar wedstrijd met een opening op squat van 120 kg welke in de 2e beurt verhoogd werd naar 130 dit was een werk-beurtje maar wel een goede beurt en werd voor de 3e beurt 135 kg aangevraagd, wat een evenaring van haar pr zou zijn, helaas was deze beurt te zwaar en boog zij hem niet.

 

Op de bank opende sandra met 75kg wat een prima beurt opleverde en verhoogde naar 80 kg, deze beurt drukte zij wel, hetzij met wat haperingen waardoor de beurt werd afgekeurd. Voor de 3e beurt werd nogmaals 80 kg opgegeven welke zij drukte alsof het haar openingsbeurt was.. en dus ook goedgekeurd werd.

 

Op dit moment had zij 10kg voorsprong op de nummer 4 (de Britse Michelle Constanine) en moest het deadliften gaan beginnen.

Beide opende met dezelfde beurt 130 kg Sandra had absoluut geen moeite met het gewicht en verhoogde naar 140 kg ook deze beurt was prima en was het zaak om de laatste beurt 145kg te trekken daar Michelle verhoogde naar 147,5. indien Sandra deze beurt niet zou halen en Michelle zou hem wel trekken, zouden zij hetzelfde totaal hebben. Echter was Michelle lichter qua lichaamsgewicht en zou het voordeel dus uitvallen naar Michelle, maar Sandra liet zien geen probleem met de 145 te hebben en trok deze dan ook goed, wat een pr op de deadlift opleverde en een bronzen medaille

 

Judith Meerding

Judith opende haar squat met 140 kg, wat een mooie diepe beurt was zoals een opener hoort te zijn. Zij verhoogde naar 147.5 wat een flinke werkbeurt was, maar wel goedgekeurd. Voor de 3e beurt werd er verhoogd naar 152.5 (2,5 kg onder haar pr) welke zij na een flink gevecht wel boog maar helaas werd afgekeurd.

 

Met banken opende Judith met 85 kg welke wat hortend gedrukt werd en daardoor afgekeurd, Judith verhoogde naar 90 kg in de hoop dat het halter wat makkelijker kon zakken, de 90kg drukte zij zeer makkelijk maar vergat te wachten op het press signaal, voor de 3e beurt nogmaals 90 kg welke nu wel goed gedrukt werd

Judith stond nu derde met een subtotaal van 237.5kg tegenover 242,5kg van Jordana Freemantle (GBR). Judith moest nu het verschil gaan maken met deadlift en opende 2.5 kg hoger dan Jordana. Wat een harde 1e deadliftbeurt was, Judith verhoogde naar 152.5 om 2.5 kg in te lopen op Jordana (die naar 150 verhoogde) ook deze beurt van Judith was goed en om gelijk te komen qua totaal werd er verhoogd naar 162.5kg tegenover 157.5kg van Jordana, Jordana trok haar 157.5 en Judith was qua lichaamsgewicht lichter als Jordana en zou het voordeel dus naar Judith uitvallen wanneer Judith haar laatste beurt zou trekken. Judith trok dan ook haar laatste beurt en kwam op een totaal van 400 kg wat haar een zilveren medaille opleverde.

 

Hierna was het de beurt aan Pardeep in de -82.5 kg klasse

Pardeep boog een nette eerste beurt met 250kg en verhoogde naar 265kg helaas boog hij zijn 2e beurt niet en bleef 265 staan voor zijn 3e beurt, helaas boog hij zijn derde beurt boven de haak en werd deze afgekeurd.

Met banken opende Pardeep op 160 kg wat een prima beurt was en verhoogde hij naar 172,5. deze beurt kwam wat moeizaam op zn borst waardoor hij uit de baan van het shirt raakte, waardoor hij hem dus ook niet vloeiend uitdrukte, deze beurt werd dan ook afgekeurd. Pardeep verhoogde wel naar 175 welke hij prima drukte.

Pardeep hoefde nu alleen te zorgen dat hij niet uitbombde op deadlift om West Europees Kampioen te worden.

Pardeep opende de deadlift op 255kg hij trok deze hard, maar leek bovenin wat problemen te hebben, gelukkig wel een goedgekeurde beurt. Pardeep verhoogde naar 275. Pardeep is een goede deadlifter en wilde dat hier bewijzen, echter was dit niet zijn wedstrijd en hij trok de 275 tot zijn knieën en verder niet. Pardeep liet het ook hierbij.

De eerste gouden plak voor Nederland op deze internationale wedstrijd was binnen.

 

Eind van de middag was het de beurt aan Pieter vd Vijfeiken (-90kg) sven den Houting (-100) en Floris van Melis (-100) De -90 en -100 klassen waren de drukst bezette klassen.

 

Pieter vd vijfeiken

een master I lifter.

Pieter opende de squat met 215 en verhoogde de 2e beurt naar 225 wat ook resulteerde in een goede beurt. Helaas boog hij zijn 3e poging met 230 niet.

Op bank opende Pieter met 160 en verhoogde hij hierna naar 167,5 voor de 3e beurt werd 172,5 opgegeven wat helaas te zwaar bleek te zijn.

Op de deadlift opende Pieter met 230 en de 2e beurt met 240 een ultieme poging om in de 3e beurt 242,5 te trekken mislukte. Pieter behaalde een totaal van 632,5 kg en een 6e plaats in de -90 categorie

 

Sven den Houting debuteerde evenals Sandra ook op deze internationale wedstrijd.

Hij opende met een squat van 250 kg en verhoogde zijn 2e beurt naar 270 kg helaas bleef deze echter zowel in de 2e als in de 3e beurt te zwaar en bleef 250 als resultaat op de squat staan.

Bij het bankdrukken opende sven met 165 kg wat een prima openingsbeurt was, sven verhoogde naar 172,5 kg wat een goede werkbeurt was en een prima lift was. Voor zijn derde beurt werd er 177,5 kg opgegeven waarbij het bij deze beurt even leek dat hij hem goed uit ging duwen, echter was deze beurt net te zwaar.

 

Bij het deadliften opende sven met 230 wat een prima beurt was en werd er verhoogd naar 240 toen sven met deze beurt bijna boven was verloor hij zijn balans waardoor hij de 240 nogmaals deed in zijn 3e beurt met een goede werkbeurt kwam hij boven en behaalde hiermee een totaal van 662,5 kg. Niet de 700 die hij voor ogen had, maar een prima internationaal debuut en een 6e plaats in de -100kg categorie

 

Floris van Melis tilde ook in de -100 kg.

Floris had voor zijn gevoel wat goed te maken op het wedstrijd niveau. De laatst 3 wedstrijden die Floris draaide vielen qua totaal wat tegen en ook de 300 kg squat en een goede totaal op de bank kreeg hij maar niet goed in de wedstrijd.

Floris opende met een harde felle 285 kg squat. Waarna verhoogd werd naar de 300 kg. Ook deze beurt was goed, eindelijk de 300 kg in de wedstrijd (en op een internationale wedstrijd), dit was een verbetering van zijn pr met 5 kg, er werd verhoogd naar 307.5 kg welke Floris ook boog, maar helaas werd afgekeurd op diepte. (2 tegen 1) Floris stond nu 10 kg achter op de nummer 3 Micheal Jensen die 310 wist te buigen.

Bij het bankdrukken opende Floris met 210 kg, Floris kreeg deze beurt niet goed op zijn borst waardoor hij wat uit de baan van het shirt raakte. Hierdoor kreeg hij hem ook niet goed uitgeduwd. Floris verhoogde naar 215kg voor de 2e beurt wat een prima beurt opleverde en een verbetering van zijn pr met 5 kg, als 3e beurt werd 222.5 opgegeven ook deze beurt was goed en was een verbetering van 12.5 kg op de bank ten opzichte van de laatste wedstrijd (NK powerliften). Op de bank behaalde Floris dan ook de 2e plaats en had hij nu een subtotaal van 522.5kg en nam hiermee de 3e plaats over van Michael Jensen (Denemarken) met een verschil van 15kg. Echter wist hij ook dat Micheal Jensen beschikt over een goede deadlift van over de 300kg..

 Bij het deadliften opende Floris met 255 kg, deze beurt was goed en er werd verhoogd naar 270 kg en na een heel gevecht met 270 kg stond Floris recht en was dit een evenaring van zijn pr.. om 800 totaal te draaien moest Floris 277.5 kg trekken... helaas trok hij deze tot aan zijn knieën en was de power op.. Floris behaalde hiermee de 4e plaats omdat Micheal Jensen 320 kg van de grond wist te krijgen.

 

Zaterdagochtend was het tijd voor de dames Mieke van der Zwaag (-82.5) Ankie Timmers (-82.50 en Ielja Strik(-90)

 

Voor Mieke was het haar eerste wedstrijd sinds lange tijd weer na een periode van wat tegenvallende waaronder uitbommen.

Het was dus zaak voor haar om een goede wedstrijd neer te zetten waarop ze verder kan bouwen.

Mieke opende met een squat van 150 kg, welke super hard gebogen werd, maar helaas niet op diepte was, om goed in de wedstrijd te blijven werd hetzelfde gewicht voor haar 2e beurt nogmaals opgegeven. Ditmaal boog ze hem wel op diepte en kwam er hard uit. Voor haar derde beurt werd 160 kg opgegeven. Vreemd genoeg was deze stap iets te veel van het goede (of was het toch de wedstrijdspanning) en bleef ze met dit gewicht zitten.

 

Bij het bankdrukken begon zij met 75 wat een prima beurt was, ervaring op de bank leerde dat er met kleine stappen gewerkt moest worden dus werd er verhoogd naar 77.5 kg ook deze beurt kwam er goed uit en voor de 3e beurt werd 80 kg opgegeven en ook deze beurt kwam prima eruit.

 

Bij het deadliften begon Mieke met 145 kg. Deadliften is iets wat Mieke goed ligt dus hier mocht ze los op gaan.. De eerste beurt kwam wat moeizaam. En werd er verhoogd naar 155 kg echter sloeg de spanning weer toe en trok ze deze beurt tweemaal niet.

Dit resulteerde in een totaal van 375kg en een bronzen medaille

 

Ankie switchte van de -75 klasse naar de -82.5kg klasse omdat de kansen voor haar iet beter lagen daar.

Ankie moest het in deze klasse opnemen tegen de Britse Charlotte Shotten-Gale  de openingsbeurten op squat lagen gelijk beide 170 kg welke zij ook beide goed bogen ook de 2e beurten lagen gelijk 180 kg ook deze bogen zij beiden prima waardoor ook de 3e beurt gelijk was 190 voor beide dames. Charlotte boog deze wel Ankie niet.

Bij het banken kon Ankie weer wat dichter bij haar opponent kruipen door 5 kg meer te banken dan haar tegenstandster. Ankie begon met 115 kg verhoogde haar 2e beurt naar 120 en haar 3e beurt werd 125 kg Charlotte kwam tot 115 kg en zo liep Ankie 5 kg in op haar tegenstandster.

 

Het deadliften moest het verschil gaan maken.

Ankie opende met haar eerste beurt 10 hoger 170 kg tegen 160 kg van die van Charlotte en nam zo een voorsprong van 5 kg van het totaal op Charlotte. Ankie wist die voorsprong in haar 2e beurt vast te houden door 180 te trekken en met haar laatste en 3e beurt 195 kg te trekken. Charlotte trok haar laatste deadliftbeurt niet en zo behaalde werd Ankie de 2e Nederlandse die dit kampioenschap West Europese Kampioen werd.

 

Voor Ielja was het al een gelopen race. Ielja mocht tegen haarzelf tillen, tevens was dit een mooie graadmeter hoe het er voor het WK uit gaat zien.

Ielja wilde wat records gaan planten.

Ielja opende met makkelijke beurt van 240 kg en verhoogde deze beurt naar 252.5 kg Ielja wilde records dus voor de 3e beurt 260 wat ook een prima beurt werd en een nieuw west europees record.

Bij het banken opende Ielja met 167.5 kg en verhoogde haar 2e beurt naar 175 kg voor haar 3e beurt werd 183 kg opgeladen. Ielja drukte deze wel, maar de scheidsrechters zagen helaas reden voor afkeuring van deze beurt.

Bij het deadliften opende Ielja met 210 kg, deze beurt kwam wat moeizaam en Ielja verhoogde naar 217.5kg ook deze beurt trok Ielja en toen vond ze het genoeg voor vandaag. Ielja draaide een totaal van 652.5kg en liet hiermee zien op de goede weg te zijn voor het WK!

 

S`avonds was het banket waar bekend werd dat de heren een vijfde plek behaald hadden als team en de dames de eerste plek binnengehaald hadden. Daarnaast werd Ielja Strik de best lifster van het toernooi. Na het vieren van een feestje werd vervolgens de volgende ochtend terug naar huis gereden.

 

In Zuid Afrika gaan de volgende atleten voor Nederland vertegenwoordigen

Sandra Wildeman (-60kg)

Judith Meerding (-67.5kg)

Ankie Timmers  (-82.5 kg)

Ielja Strik (-90kg)

Pardeep kailey (-82.5kg)

Pjotr van der Hoek (-90kg)

Floris van Melis (-100kg)

 

 

Bij deze dank aan de coaches Leon Smeets, Pjotr van den Hoek, Ferry van der Meulen, Eric Raijmaekers en scheidsrechters Hans den Ouden en Joke van der Meulen. Zonder de hulp van deze mensen zou het bovenstaande niet mogelijk zijn.

 

Sportieve groet,

 

WEC selectie
Sandra Wildeman, Judith Meerdink, Mieke van der Zwaag, Ankie Timmers, Ielja Strik, Pardeep Kailey, Pieter van de Vijfeijken, Floris van Melis en Sven den Houting.