Bankdrukken voor mensen met een lichamelijke beperking!

Atleet Aschwin Kraal (zittend in zijn rolstoel) en bondscoach Martin Verdiesen (staand rechts) zijn beide uitgenodigd om mee te mogen gaan doen aan de 1st FAZAA POWERLIFTING COMPETITION DUBAI 2009. Zij vertrekken op vrijdag 13 maart naar Dubai en op donderdag 19 maart zullen zij weer landen op Schiphol. De wedstrijd staat in het teken van een toernooi voor het Midden Oosten, op uitnodiging van de organisatie worden dan ook een aantal landen buiten het Midden Oosten uitgenodigd om hieraan deel te nemen. De bankdrukselectie voor mensen met een lichamelijke beperking is dan ook zeer vereerd om aan de 1st FAZZAA POWERLIFTING COMPETITION DUBAI 2009 mee te mogen doen (het op de streep missen van de Paralympics van 2008 staat nog vers in het geheugen) en om op sub Wereldniveau te mogen en gaan presteren. Aschwin is bij de afgelopen wedstrijden in Nederland goed geweest om 160 kg te gaan drukken, als alles goed klopt dan gaan wij voor een verbetering van zijn PR met 2,5/5 kg. Deze PR verbetering is dan op weg naar verderop in het jaar (de EK) naar 170 kg, dit zal dan zijn voor een voordracht van zijn B-status. Over het algemeen zijn de landen in en rond het Midden- en Verre Oosten de lijst aanvoerders van de diverse gewichtsklassen, maar wij gaan voor een eerlijke en mooie wedstrijd. Al deze gewichten worden op pure kracht getild zonder hulp van een verstevigd ‘bankdrukshirt’.

Dubai,

Zondag 15 -3-2009 het is nu reeds 12:30 uur de wedstrijd van Aschwin Kraal is afgelopen. Normaal zou hij zijn wedstrijd morgen (maandag 16-03-2009) hebben gehad maar vanwege het feit dat de neef van de Sheikh van Dubai in deze klasse uitkwam en dat nagenoeg alle landen vertegenwoordigd waren in deze klasse, werd de 90 kg categorie vlak na de openingsceremonie gehouden. 07.30 uur ontbijten en klaar maken voor vertrek naar de sporthal, 08.15 vertrek naar de hal en bij aankomst de equipment check en hierna de weging: de avond ervoor nog overlegd hoe Aschwin op gewicht was "geen probleem". Bij de weging bleek Aschwin 90.69 kg te wegen, dus op naar buiten en rondjes rijden en hierna de sauna in om veel te zweten (.... en .... lukte niet echt meer). Bij de 2e weging woog Aschwin 90.33 kg (schoon aande haak), dus nogmaals zweten en zweten en zweten. Bij 3e poging bleek Aschwin net op gewicht te zijn, dus op naar de intil ruimte voor de Warming Up en voorbereiding voor de openingsceremonie. Na de opening direct verder gegaan met opwarmen, de warming up verliep in het begin voorspoedig alleen begon de wedstrijd 15 minuten eerder dan gepland en hierdoor toch minder tijd dan ingepland. Al met al toch met 155 kg begonnen -deze beurt was dan ook geen probleen voor Aschwin-, voor de tweede beurt 160 kg laten laden -deze beurt was zwaar maar toch een hele nette beurt (ondanks niet denkend aan de ademhaling)-, voor de derde beurt naar 162,5 kg gegaan -mooi naar beneden en het eerste stuk ging goed alleen halverwege was de koek en kracht echt op-. Heel jammer dat Aschwin geen PR heeft kunnen scoren, maar al met al heeft Aschwin het niet slecht gedaan doordat hij moest afvallen en dat de wedstrijd eerder begon dan gepland. Van de 6 deelnemers in deze klasse is Aschwin op een repectabele 5e plaats gekomen met een eind resultaat van 160 kg.

Martin Verdiesen