Op 26 januari 2008 vond er op het Arcus College te Heerlen een open dag plaats. Naast het promoten van de vele (technische) lesmogelijkheden, werd er ook een demonstratie powerliften gehouden. Het Arcus College wilde zo haar betrokkenheid laten zien met topsport waarin het veelal ook om de techniek gaat. Daarnaast was dit een mogelijke gelegenheid om het powerliften in Nederland te promoten.

Om het niet alleen bij kijken te laten werd er ook een heuse wedstrijd georganiseerd. Zo konden de nieuwsgierigen eens nader in aanraking komen met het powerliften. En bij een echte wedstrijd hoort ook een echte hoofdprijs: een Ipod Shuffle. Deze prijs wilde iedereen natuurlijk wel in de wacht slepen. Om het voor iedereen toegankelijk te houden werd er eerst gebankdrukt met een lege stang om even te oefenen. Daarna de stang gevuld met 1/3 van het lichaamsgewicht, die dan zo vaak als ze maar konden omhoog geduwd moest worden. Dat er diversiteit was in de deelnemers blijkt wel uit het volgende. Het aantal keren dat de stang omhoog geduwd kon worden varieerde van 10 maal tot maar liefst 76 maal! Het moge duidelijk zijn dat deze kanjer tevens de winnaar is geworden.

Zo gedurende de dag kwamen toch heel wat verborgen talenten naar boven gedoken. Men stond er zelf ook versteld van. Sommigen waren zo enthousiast dat ze nog eens wilde bankdrukken om alsnog te kunnen meedingen naar de hoofdprijs. Op een groot Tv-scherm werden DVD’s van wedstrijden van de Nederlandse Kampioenschappen afgespeeld. Zo kon het aanwezige publiek nog beter het gevoel krijgen hoe het er tijdens een echte wedstrijd aan toe gaat. Het woord demonstratie zegt het al: we moesten natuurlijk ook laten zien hoe het echt moet. Op de drie verschillende disciplines van het powerliften – te weten kniebuigen, bankdrukken en deadliften - heb ik die dag de nodige kilo’s in de lucht gekregen.

Ik kijk terug op een zeer geslaagde open dag en een zeer geslaagde demonstratie. Dat blijkt naar mijn mening zeker uit het grote aantal deelnemers en toeschouwers. Vooral ’s morgens was het erg druk. Hopelijk zien we nog een aantal van deze kandidaten terug op een wedstrijd of op het Arcus College natuurlijk!

Graag wil ik de directie van het Arcus College bedanken voor hun medewerking en ondersteuning. Daarnaast wil ik ook de mensen bedanken die mij geholpen hebben bij de demonstratie: Leon Smeets, Danny van Dorsten, Ylke Vaassen en Pardeep Kailey.

Frank van Laarhoven