Beginnerswedstrijd

Beste krachtsporters,

Zoals eerder vermeldt zal er een wedstrijd powerliften worden gehouden voor sporters die nog nooit meegedaan hebben met een powerliftwedstrijd.
Deze beginnerswedstrijd zal wederom gehouden worden in het krachtsportruimte in Papendal. De datum voor deze wedstrijd is vastgesteld op:

24 mei 2009 aanvang 12.00 uur

De weging zal beginnen om 11.00 uur. Op deze tijdstip zullen alle deelnemers aanwezig moeten zijn.

Op deze dag zal er een wedstrijd worden gehouden waar al de drie onderdelen, kniebuigen, bankdrukken en deadliften, zal worden getild.
De deelname kosten voor deze wedstrijd zal 6 euro per atleet bedragen en voor de winnaars zal er een prijs klaarliggen.

Tijdens deze wedstrijd mag er gebruik gemaakt worden van riemen en bandages voor de polsen en knieën.
Kniebuigpakken, deadliftpakken en bankdrukshirts zijn niet toegestaan.

Wil je meedoen mail dan je naam, geslacht, lichaamsgewicht naar workshop@powerliftingbond.nl  

Heb je nog vragen wat betreft voeding, trainingsschema of iets anders mail dan gerust.

Graag zien we je terug op 24 mei,

Met vriendelijke groet,

de powerlifting selectie